Ciri-ciri Penyakit Jantung dan Penyebabnya (26/04). Penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang mematikan yang pernah ada dan menjadi pembunuh nomor satu di dunia yang menyerang siapa saja, tidak mengenal jenis kelamin dan usia. Penyakit jantung membuat jantung berada dalam kondisi tidak optimal dan tidak mampu menjalankan fungsi sebagaimana mestinya. Ciri-ciri penyakit jantung sangat mudah dikenali jika kita tidak menyepelekan sekecil apapun gejala yang muncul. Penyebab penyakit jantung bisa berasal dari lingkungan sekitar dan pola makan yang tidak sehat.
Ciri-ciri penyakit jantung sangat mudah dikenali jika dibandingkan dengan ciri-ciri penyakit lainnya. Ciri penyakit jantung yang paling umum adalah munculnya rasa nyeri luar biasa pada dada sebelah kiri. Rasa sakit ini sangat menyiksa. Adanya rasa nyeri pada dada sebelah kiri, intensitasnya berbeda pada setiap individu, tergantung pada ketahanan tubuhnya.
Rasa nyeri yang ditimbulkan ini membuat seseorang mengeluarkan keringat dingin secara berlebihan karena menahan rasa nyeri yang timbul. Selain mengeluarkan keringat dingin, wajah terlihat pucat dan temperatur tubuh menurun dan tubuh terasa dingin. Nafas menjadi tersengal-sengal dan cenderung menjadi sesak nafas, karena kesulitan bernafas yang disebabkan kurangnya pasokan oksigen yang ada darah menuju jantung dan jantung tidak dapat memompa darah dengan lancar. Terkadang rasa nyeri ini menyebar hingga bagian tubuh lainnya, terutama pada leher, bahu dan keseluruhan pergelangan tangan. Pada beberapa penderita, rasa nyeri ini juga terasa hingga ke bagian punggung dan kaki, sehingga tak jarang mereka akan jatuh pingsan karena tak sanggup lagi menopang berat tubuh.
Ciri-ciri penyakit jantung lainnya yaitu sakit kepala secara terus menerus yang diikuti dengan munculnya rasa mual hingga keinginan untuk muntah. Beberapa penderita penyakit jantung yang berhasil sembuh mengatakan, penyakit jantung juga dapat menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan menjadi tidak lancar.
Ciri-ciri penyakit jantung juga dapat muncul ketika keadaan penderita sudah parah. Serangan penyakit jantung ini disebut myokar infark yaitu kematian yang terjadi pada otot jantung atau sering kita sebut gagal jantung. Awal serangan ini biasanya diikuti dengan rasa nyeri dan terbakar pada dada sebelah kiri, sesak nafas hingga pingsan. Kebanyak penderita yang telah mengalami gagal jantung, memiliki kemungkinan kecil untuk bisa sembuh dan diselamatkan oleh tim medis.
Penyakit jantung sejatinya disebabkan oleh kondisi lingkungan tempat beraktifitas, gaya hidup, pola makan sehari-hari dan penyakit keturunan. Kondisi lingkungan kerja yang tidak bersih, cenderung membuat anda stress dan penuh dengan asap rokok mampu memicu timbulnya penyakit jantung pada setiap individu. Gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat juga menjadi pemicu penyakit jantung.
Kebanyakan para pekerja yang sibuk, cenderung kurang memiliki waktu istirahat yang cukup setiap harinya dan memiliki pola makan tidak teratur dan tidak sehat. Karena memiliki aktifitas segudang dan sibuk, kebanyakan pekerja mengorbankan jam istirahatnya hingga kurang beberapa jam dari seharusnya, bahkan ada yang sampai tidak beristirahat karena pekerjaan menumpuk.
Tuntutan kesibukan juga membuat seseorang memiliki pola makan yang tidak sehat. Demi menghemat waktu, tak jarang memutuskan untuk mengkonsumsi fastfood atau makanan yang mengandung kolesterol tinggi. Pola makan seperti ini bukan saja mampu menjadi pemicu penyakit jantung, juga penyakit darah tinggi yang akan memperparah kondisi jantung. Kebiasaan merokok juga dapat memperparah kondisi kesehatan. Tak ada salahnya, sedari sekarang mulai melakukan pola hidup sehat. Makan secara teratur dengan gizi yang seimbang dan rutin berolahraga untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
