Cara Mengatasi rambut Rontok (26/04). Memiliki rambut yang indah dan kuat tentu saja menjadi dambaan siapa saja. Selain bisa menata rambut sesuai keinginan, tidak perlu ada rasa takut bahwa rambut akan rontok. Rambut yang rontok dapat mebuat rambut menjadi tipis dan memicu kebotakan. Penyebab rambut rontok bisa diakibatkan oleh kondisi lingkungan dan pola hidup yang tidak sehat. Cara mengatasi rambut rontok dapat dilakukan dengan perawatan rutin di salon professional ataupun menggunakan bahan-bahan alami. Melalui perawatan secara rutin pada rambut agar tetap dalam kondisi prima, dengan mengatur asupan gizi dan nutrisi yang diterima tubuh juga dapat membantu mencegah rambut rontok.
Jika melakukan perawatan di salon professional tentu saja membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Dan jika ingin menggunakan bahan-bahan alami untuk perawatan, pilihlah bahan yang sehat dan tidak berbahaya bagi rambut. Bahan alami tersebut seperti alpukat, minyak kemiri, teh hijau, jus bawang putih dan jahe serta melakukan pemijatan pada kulit kepala dengan menggunakan minyak esensial.
Penggunaan alpukat untuk mengatasi tambut rontok sangat cocok digunakan untuk rambut jenis kering. Alpukat yang tinggi akan kandungan asam lemak dan berbagai nutrisi dapat menjaga kesehatan akar rambut sehingga mampu mengatasi kerontokan rambut. Penggunaan alpukat olahan berupa masker rambut. Masker rambut ini bisa anda gunakan setiap minggu.
Saat ini, masker rambut alpukat sudah banyak dijual dalam bentuk kemasan, yang tentu saja sudah mendapatkan tambahan beberapa bahan kimia lain. Jika ingin menggunakan masker aplukat buatan sendiri juga bisa. Caranya dengan menghancurkan alpukat matang hingga benar-benar lembut dan berbentuk pasta. Lalu usapkan secara merata pada rambut, mulai dari pangkal hingga ujung rambut. Setelah itu, biarkan masker membungkus rambut anda selama 1 jam, lalu bilas dengan air hingga bersih dan bisa juga menggunakan sampo.
Minyak yang diekstraks dari buah kemiri juga dapat digunakan untuk mengatasi rambut rontok. Karena minyak kemiri dapat memperbaiki kondisi rambut dan menyehatkan akar rambut. Minyak kemiri untuk perawatan rambut sudah banyak dijual di toko-toko. Anda tinggal mengusapkan minyak kemiri secara merata pada rambut. Diamkan selama setengah jam, lalu bilas dengan air dan sampo hingga rambut bersih dan tidak terasa berminyak lagi.
Teh hijau. Teh hijau dikenal memiliki kandungan anti-oksidan yang sangat tinggi. Kandungan anti-oksidan ini mampu melindungi rambut dari polusi dan paparan sinar UV dari matahari yang dapat merusak rambut. Air rendaman teh yang telah diendapkan semalaman lalu diusapkan pada kulit kepala sambil dipijat-pijat secara lembut. Air rendaman teh hijau juga dapat digunakan untuk membasahkan rambut, karena selain menguatkan akar rambut, air rendaman ini memberikan rasa sejuk pada kulit kepala dan menyegarkan.
Lalu ada juga jus campuran bawang putih dengan jahe. Jus ini bukan untuk diminum, melainkan untuk diusapkan pada rambut anda. Usapkan secara merata campuran jus ini pada rambut lalu diamkan selama 20 menit. Kemudian bilas hingga bersih dengan menggunakan air dan sampo hingga tidak lagi tercium bau jusnya. Bawang putih dan jahe memiliki kandungan nutrisi yang penting bagi akar rambut.
Melakukan pemijatan lembut pada kulit kepala dengan menggunakan minyak esensial, selain dapat memperkuat akar rambut juga dapat memperlancar peredaran darah pada kulit kepala yang membantu menyehatkan folikel rambut. Minyak esensial yang dapat digunakan untuk pemijatan seperti minyak jojoba, minyak zaitun atau minyak kelapa. Setelah pemijatan, bilas rambut hingga bersih.
Selain melakukan perawatan dengan bahan-bahan alami, mengkonsumsi makanan bergizi yang mampu memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi tubuh, juga dapat membantu mencegah kerontokan rambut dan membuat rambut anda semakin sehat.
