Makanan pendamping ASI (MPASI) adalah makanan yang kita berikan pada bayi selain dari Air susu ibu. MPASI ini merupakan jenis dan karakter makanan yang disesuaikan dengan umur bayi. Makanan Pendamping ASI bisa berupa makanan atau minuman yang mengandung gizi. Makanan ini diberikan kepada bayi untuk memenuhi kebutuhan akan gizinya. Makanan pendamping ASI juga merupakan sebuah proses pergantian dari asupan asi kepada bayi yang awalnya adalah hanya berupa susu menuju ke makanan yang semi padat.
Ada hal yang harus diperhatikan saat memilih makanan pendamping ASI. Ini dilakukan karena akan bisa menumbulkan dampak buruk pada petumbuhan si bayi, baik itu perkembangan fisik maupun dari sisi perkembangan otaknya. Bayi pada masa-masa pemberian MPASI sangat membutuhkan nutrisi paling baik agar bisa tumbuh dengan maksimal tentunya. Tubuh tumbuhnya dan berkembang dengan optimal serta cerdas merupakan harapan semua orang tua, karena itu sebagai orang tua memang harus cerdas dan cermat dalam hal yang satu ini.
Saat bayi kita sudah berumur enam bulan, saluran pencernaan bayi kita sudah siap untuk mendapat makanan lain selain ASI. Selain itu, anak pada usia enam bulan, akan kebutuhan sejumlah zat gizi, khususnya energi, zat besi dan vitamin A, jadi tidak cukup hanya dipenuhi dari ASI.
Pemberian MP-ASI terlalu cepat akan membuat bayi mengira bahwa makanan itu sebagai pengganti ASI. Ini akan membuat bayi malas menyusu lagi sehingga asupan gizinya lebih rendah dari yang biasa, mudah sakit juga akan meningkatkan risiko jika ibu akan hamil lagi. Sementara itu, pemberian MPASI yang lebih lama, akan membuat kebutuhan gizi bayi kita tak sesuai umurnya dan pastinya akan mengganggu tumbuh kembang bayi tadi.
Saat pertama kali makan MPASI, bayi kita cukup disuapi dua sendok kecil makanan. Jenis makanan yang diberikan padanya adalah dengan cara melumatnya dan tidak dalam bentuk encer. Seiring dengan bertambahnya usia bayi maka dia akan bertambah pula kebutuhan gizi bayi. Ketika bayi telah memasuki umur 6 bulan ke atas, beberapa dari kebutuhan zat gizi serta nutrisi seperti karbohidrat, protein dan beberapa vitamin maupun mineral yang terkandung dalam ASI tidak akan lagi mencukupi. Karena itulah maka pada saat bayi umur 6 bulan ini bayi kita kenalkan dengan makanan pendamping ASI. Makanan pengganti ASI ini akan lebih melengkapi kebutuhan gizi dan juga nutrisi bayi.
Pengenalan dengan metoda pemberian MPASI harus dilakukan oleh sang ibu secara bertahap baik itu dilihat dari segi bentuk maupun jumlahnya. Karena harus disesuaikan dengan kemampuan pencernaan bayi kita. Pemberian MPASI yang cukup dalam hal kualitas dan kuantitas sangat penting dalam mendukung proses pertumbuhan fisik dan perkembangan kecerdasan bayi yang bertambah pesat pada masa tersebut.
Title : Makanan Pendamping ASI
Description : Makanan pendamping ASI (MPASI) adalah makanan yang kita berikan pada bayi selain dari Air susu ibu. MPASI ini merupakan jenis dan karakte...
